第1章 你也是这里的教练？

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

“会一些，要不姐姐我帮你练一次，效果好你就不要退款了好不好？”

方小强虽然不是私密教练，但他的父母都是瑜伽健身行业的全球导师，而且名气不小，方小强从小耳染目睹的，也学了不少。

现在情况紧急，方小强也顾不上自己并未考取教练证了，死马当活马医吧，要是能帮老板娘留下苏若雪更好，要是留不下，那也没办法。

总之方小强尽力了……

看着还会脸红的方小强，苏若雪顿时有心逗逗他，“那你说，你来帮我练习，多长时间能有效果呢？”

“大概一个小时吧！”

“我……去，一个小时？”当苏若雪听到方小强的承诺，直接有点不敢相信了。

就算这里最资深的教练，也只敢承诺七天后见效果，他一个毛头小伙子，反而说一个小时就能出奇迹？

真是不见棺材不落泪，苏若雪嘴角笑的更厉害了，这样爱吹牛的小屁孩，一定得给他点教训。

“那你来吧，要是你不行，姐姐也不要你赔钱，让姐姐把你的屁股打肿，作为说大话的代价！”

这话听的方小强直接头大，没看出来啊，眼前的清纯姐姐这么邪恶，好像还有点重口味。

“行！”

“那咱们去里面练习！”苏若雪用一根芊芊玉指对着方小强勾了勾，扭着小腰就向一间全封闭的私密教室里走去。

婀娜多姿的背影真是让人浮想联翩。

“前台没有人，不过看起来这个时间应该不会有人来吧？”

方小强想了想，只好跟在苏若雪的屁股后头，走进了私教室。

刚刚进去，却看见苏若雪已经伸展了自己的腰肢，开始热身了。

“一！”

“二！”

“三！”

苏若雪趴在了瑜伽垫子上，双手向前伸展，她的身体呈青蛙爬式跪在了那里。

臀部瞬间高高的隆了起来。

一抹浑圆突兀。

就在这个时候，方小强发现了问题的所在，苏若雪的热身姿势虽然标准，但也只是照葫芦画瓢摆了个动作而已。

真正的热身，是需要通过正确的发力刺激臀部肌肉而产生一种紧致的感觉，这样的状态下训练才会有效果。

可苏若雪现在却等不及了，“小弟弟，我已经开始热身了，你怎么还不动手？快点来带我一起练习呀？”

她的声音软软糯糯的，格外好听，似乎还有一些妖娆。

说到这里的时候，苏若雪向方小强抛了个电眼，抿着鲜艳欲滴的唇口。

极具暗示性的动作，让方小强有些吃受不了了。

其实苏若雪也不知道自己今天怎么了，难道是这个小弟弟太可爱，想要老牛吃嫩草了吗？

嘻嘻，别说，苏若雪还真挺喜欢小奶狗的。

“姐姐，抖起来！”

方小强认真的说道。

“什么？”

看到苏若雪不明白，方小强只好再强调了一遍，“姐姐，你要抖起来！”