卖虚拟网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

mito
查看: 85|回复: 0

三十三功夫讲堂——无极桩

[复制链接]

7万

主题

547

回帖

23万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
234202
发表于 2023-3-4 16:26:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
010.三十三功夫讲堂——无极桩
├┈01-内家拳的根本桩——无极桩.mp4.mp4
├┈02-【重点】坐胯.mp4.mp4
├┈03-含胸拔背.mp4.mp4
├┈04-沉肩.mp4.mp4
├┈05-虚领顶劲.mp4.mp4
├┈06-关于呼吸.mp4.mp4
├┈07-收功.mp4.mp4
├┈08-【多看几遍】坐胯补充及注意事项.mp4.mp4
├┈09-站桩膝盖-腰疼怎么办?.mp4.mp4
└┈10-手放哪里?眼神的要求.m4a.m4a

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
66911399
售后QQ群
384045743
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|卖虚拟网 |桂公网安备 45022102000028号

GMT+8, 2024-11-15 14:07 , Processed in 0.294940 second(s), 30 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表